1. Прививайте детей от гриппа и обсуждайте вакцинацию с врачом.
2. Обучайте детей мыть руки с мылом (не менее 20 секунд). Используйте антисептики, когда нет доступа к воде.
3. Ограничьте посещение многолюдных мест в эпидемии. При симптомах (кашель, температура) оставайтесь дома.
4. Давайте сбалансированное питание с витаминами. Поощряйте физическую активность и прогулки на свежем воздухе.
5. Следите за симптомами: высокая температура, кашель. При появлении симптомов обращайтесь к врачу.
6. COVID-19: Следите за рекомендациями здравоохранительных органов. Объясняйте важность ношения масок и соблюдения дистанции.
7. Общайтесь с детьми о их чувствах. Создавайте спокойную атмосферу дома.

Эти простые меры помогут защитить здоровье ваших детей!